闲话《黄帝内经》·素问·四气调神大论
先说春夏秋冬。 春天的三个月，是万物生发，推陈出新的季节。 这个时候的天地万物都显得欣欣向荣，富有生气。 那么在春天，我们从养生的角度应该怎么做呢？ 应该稍微晚点睡觉，早点起床，而且起床之后第一件事先…
闲话《黄帝内经》·素问·上古天真论
黄帝：为啥上古的人能长命百岁，而现在的人刚过半百就感觉好像这也不行那也不行了？ 岐伯：人家上古时期的人懂得养生，养生就是要顺应自然，少吃点，作息规律点，没用的事情少操心点，羞羞的事情也别过度，这样就…
甘肃庆城旅游文化记录之四
我们接#甘肃庆城旅游文化记录之三 继续记录之旅，今天展现的是庆城县周祖陵的岐黄文化景区。 庆城是国医鼻祖岐伯的故里，黄帝与岐伯论道，著《黄帝内经》传承于世。为弘扬传统中医药文化，庆城县实施了岐伯圣景工…